«Профилактика профессионального выгорания»

«Профилактика профессионального выгорания»  Тренинг для работников  социальной службы

«Профилактика профессионального выгорания»

 

Как трудиться без напряжения и с удовольствием?На тренинге по профилактике профессионального выгорания всесторонне исследовали этот вопрос. Встреча (а это была именно встреча людей, заинтересованных в своем профессиональном и личностном развитии) прошла очень насыщенно. Активная жизненная позиция социальных работников, готовность идти на контакт сделали общение максимально живым.

Определили в групповой работе формулу «невыгорания»:

- осознавая себя, свои цели, физические и духовные потребности;

- выстраивая здоровые границы с коллегами;

- делегируя полномочия и распределяя обязанности;

- выдерживая ритм «качественная работа – качественный отдых»;

- учитывая энергетический и временной менеджмент;

- заботясь о своем теле, как о важнейшем ресурсе;

- избегая монотонности, включая творческий подход;

- создавая маленькие ритуалы переключаемости;

- следуя своему интересу

МОЖНО СОЗДАТЬ УСЛОВИЯ ДЛЯ САМОРЕАЛИЗАЦИИ  И ГАРМОНИЧНОГО ТЕЧЕНИЯ ЖИЗНИ

Участники тренинга объединенными усилиями успели помочь решить острый вопрос одной из участниц. Была намечена тема будущей встречи: «Работа с конфликтными ситуациями».

Вывод по тренингу:

Признаки профессионального выгорания могут быть у всех, но в меньшей степени у тех людей, у которых хорошо натренирован навык понимания себя, своих эмоций, адекватного их выражения, осознания своего тела (которое, как говорят гештальт-терапевты, никогда не врет) и позитивно воспринимающие окружающий мир.

20 февраля 2014 г.

Тренинг проводила психолог Ксения Осадчая.

Количество участников - 18

Опубликовал name2000, 20-03-2014, 16:11
0
Поздравляем работников финансовой инспекции с праздником!
9 сентября состоялась встреча с психотерапевтом Кривошлыковой Татьяной
Серия мини-тренингов «Коммуникации в бизнесе».
Отчет работы терапевтической группы «Кто Я и кто все эти люди?»
10.09.2012 состоится тренинг по психологии
Бирюзовый всплеск – волонтёры Принимающего города на ЕВРО 2012
Как найти свое место в жизни?
Что отвечать на вопрос работодателя:
Правильно ли вы ставите перед собой цели? (тест)
Где применить свои организаторские способности?
Школа личностного роста ДГМЦ открыла свои двери
Молодежь обсудила украинские СМИ

Исполняющий обязанности директора,..
Юрист, 095-474-75-90, natali-224@ya..
Заведующая культурно- массовым..
Заведующая художественно-творческим..
Заведующая отделом поддержки молодежных..
Заместитель директора по хозяйственной..


Необходимо ли ввести жёсткую цензуру в Интернете?

Да, цензура необходима для борьбы с противозаконным контентом
Нет, цензура ограничит свободный доступ к объективной информации
Не знаю
Возможно

Авторизация
Загадочные и неповторимые шаблоны DLE для вашего портала.
Только русифицированные шаблоны Joomla помогут реализовать задумки.
Оптимизированные и стильные шаблоны WordPress для сайта на самом лучшем движке.
Элегантные и красивые шаблоны DLE являются лучшим помошников веб дизайнера.
Наверняка только такие шаблоны Joomla являются истинным выбором для ценителя прекрасного.
Не нужно думать и представлять, что шаблоны ВордПресс не могут быть верхом строгости и лаконичности.
Попробуйте выбрать только креативные шаблоны DLE и сконструировать уникальный проект.
Эти современные и легкие шаблоны Юкоз станут оптимальным способом украсить любой веб проект.